Buiten sporten mag weer. Veel sportscholen, waaronder ook Life Style Vitae uit Weert, gaan daar creatief mee om en hebben een tent geplaatst op hun parkeerterrein.
Focus terug op fitter en sterker
Afgelopen jaar zijn wij Nederlanders gemiddeld maar liefst 5,3 kg bijgekomen. Meer dan de helft van de bevolking is minder gaan bewegen, minder gaan sporten en is sneller spiermassa verloren dan normaal. Boven ons 25e levensjaar verliezen we al 1% spiermassa per jaar, dus 50% voor we 75 jaar zijn, dat proces van achteruitgang is afgelopen jaar bij veel mensen versnelt. Tijd om weer aan de fittere mens te werken.
Nu het eind van de tunnel in zicht is en we buiten weer in groepjes van vier mogen sporten, kunnen ze, vanuit Life Style Vitae leefstijlclub de leden weer meer mogelijkheden bieden. Ze bieden al maanden de online lessen aan, in de vorm van lessen, een zes weken spieropbouw programma, challenges en oefeningen, maar de meeste mensen missen toch de sociale contacten, er even uit en de motivatie achter het gaan naar de sport.
Optimaal veilig sporten
“Wij hebben de gemeente gevraagd wat de exacte regels zijn en hebben binnen die kaders een heuse circustent opgebouwd. Binnen de tent kan men kiezen voor cardio fitness, fitness vrije training of fitness circuit, waarin alle spiergroepen getraind kunnen worden. Iedereen moet wel in de aangegeven eigen ‘bubble’ blijven, tussen de groepen van 4 staan grote kruizen en is de afstand 3 meter. Op deze manier kan iedereen optimaal veilig sporten en kan er toch weer gewerkt worden aan het opbouwen van dat wat verloren is afgelopen jaar”, aldus John van Heel, eigenaar van Life Style Vitae leefstijlclub.
Van Heel: “We zetten de focus weer op fitter en sterker worden, terug in de kracht en lekker werken aan de gezondheid”.
Het is nog afwachten of 11 mei daadwerkelijk de openingsdatum wordt, maar van Heel is positief over de toekomst. Zij bereiden momenteel samen met de brancheorganisatie een ‘actief na covid’ voor, voor ex Covid patiënten, maar ook een ‘Beweeg SWITCH’, ‘Voeding SWITCH’ en Mindset SWITCH’ programma, om mensen te helpen de draad naar gezonder leven weer op te pakken.
Bekijk een video via: https://youtu.be/_QPMAGOzbpE
Ik denk dat de huidige boa’s zowel in hun opleiding als beroep meer aan sport doen dan menig burger, de eerste boa’s waren melkert banen maar dit is al lang niet meer, ben het gezeik op handhavers en hulpverleners goed zat, als degene die denken dat ze het beter kunnen een geen woorden maar daden doen laat je omscholen dan weet je hoe het is.
Ps: ik heb totaal geen functie in een van deze beroepen.
Door de lockdown hebben ze weinig of niet kunnen sporten. Dus kunnen ze na de controle een uurtje mee doen. Zo kun je mijn reactie ook opvatten;)
Met alle respect, maar om BOA te worden is omscholen niet nodig. Zelfs jij kunt je aanmelden. Opleiding is niet nodig. Korte cursus en je kunt aan de slag.
Op hulpverleners zeik ik niet. Al moet een discussie of verschil van inzicht wel kunnen. We leven niet in China;)
Mag weer? Of hoe rek ik de regels op? Lekker verantwoord zo in een tent. Hopelijk gedacht aan het melden aan de gemeente, anders staan de boa’s zo op de stoep. Kunnen ze meteen even uurtje sporten (goed voor ze!)
Ik hoop dat het goed gaat, en dat dit aantoont dat het binnen ook veilig kan, met maatregelen natuurlijk.